Levimuse poolest on seenhaigused külmetushaiguse järel teisel kohal. Statistika kohaselt kannatavad mehed selle all sagedamini kui naised; vanemad inimesed sagedamini kui noored; sportlased sagedamini kui spordi suhtes ükskõiksed. Suhkurtõbi ja perifeerse vereringe häired suurendavad ka seeninfektsiooni haigestumise riski.
Mis on jalaseen, riskifaktorid
Jalaseene ehk mükoosi tekitajaks on dermatofüüdid (niidiseened), pärm- ja hallitusseened. Nende jaoks on kõige soodsam keskkond soojus ja niiskus. Pidage meeles, et basseinid, jõusaalid, keeglisaalid, avalikud dušid ja hotellid on seennakkuste kõrge riskiga piirkonnad! Seeni võib nakatuda isegi poes, jalanõusid või riideid proovides.
Seen ei ole palja silmaga näha, jalad näevad normaalsed välja ja nakkus jääb pikka aega avastamata. Esimeseks haiguse tunnuseks on sügelus sõrmede vahel, tavaliselt väikese ja sõrmusesõrme vahel. Siis ilmub punetus, nahk hakkab kooruma ja valutama.
Seene ennetamine
Nakkuse edukaks vältimiseks on soovitatav järgida mõnda lihtsat reeglit:
- ärge kõndige paljajalu basseinis, saunas ega hotellis;
- hoidke jalad puhtad, kasutage individuaalset rätikut;
- kui peate regulaarselt tegelema "riskiteguritega", kasutage igapäevaselt sobivaid vahendeid seente ennetamiseks: desinfitseerivat kreemi, klotrimasooli losjooni või antibakteriaalset pihustit;
- Kui teil ei õnnestunud vältida kokkupuudet ohtliku pinnaga, näiteks rentisite spordivarustust (uisud, suusasaapad), ravige jalgu antibakteriaalse spreidiga, pöörates erilist tähelepanu varvaste vahedele.
Pidage meeles: hoolitsege oma jalgade eest ja olge tähelepanelik vähimategi jalaseene nähtude suhtes!
Kaitse
Kui te siiski nakatute jalaseenesse, peate lisaks põhiravile hoolitsema veel kahe asja eest: mitte mingil juhul ärge laske nakkusel levida majas, oma lähedaste seas; vältida uuesti nakatumist.
- Ärge lubage kellelgi oma lähedastest oma jalanõusid kasutada! Veenduge, et kõigil pereliikmetel oleksid individuaalsed kingad.
- Peske riideid temperatuuril üle 60 kraadi.
- Kodumajapidamises seenhaiguste vältimiseks töödelge regulaarselt kõiki maja jalanõusid antibakteriaalse pihustiga;
- Isegi pärast seda, kui olete jalaseenest vabanenud, on oht uuesti nakatuda jalatsite kaudu. Selle vältimiseks piserdage iga paari sisemus põhjalikult antibakteriaalse pihustiga.
Pidage meeles: seenest kahjustatud jala taastumiseks kulub 20–30 päeva!
Mugavus
Mõte peita jalad sokidesse või kingadesse on ahvatlev vaid esmapilgul. Seeninfektsioon mitte ainult ei riku jala välimust, vaid sellega kaasneb ka ebameeldiv lõhn, mis võib põhjustada tõsist ebamugavust.
Lisaks seente ennetamisele on antibakteriaalsel pihusel desodoreerivad omadused ja see aitab sellest õrnast probleemist lahti saada.
Ebameeldiv lõhn on erinevate bakterite tegevuse tagajärg ja võib olla tüütu ka siis, kui sa ei põe jalaseent. Deodoriseerivad omadused on antibakteriaalse pihusti peamine eelis võrreldes tavaliste jalaseene ennetamise vahenditega. Antibakteriaalse pihustiga töötlemine mitte ainult ei vabasta teie jalgu ebameeldivast lõhnast, vaid hävitab ka bakterid – probleemi allika.
Pidage meeles: teie edu ja elukvaliteet sõltuvad otseselt teie mugavusest ja enesekindlusest!